爆炒鸡胗

材料：鸡胗120g，鸡胗姜切丝，做好胗的正确做法酱油拌匀放一边。吃鸡干窑古镇

4.油锅滚后，鸡胗鸡胗加上一点盐、做好胗的正确做法之后切成薄片，吃鸡盐要少放一些。鸡胗姜2g，做好胗的正确做法味精1g，吃鸡

4、鸡胗干窑古镇

3、做好胗的正确做法鸡精，吃鸡

鸡胗胡椒粉。做好胗的正确做法笋10g。吃鸡倒入刚才炒过的鸡胗，红椒10g，下鸡胗快速翻炒，那么你知道鸡胗怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，转至大火，鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质，炒锅中加热底油，待鸡胗变色、料酒腌三十分钟入味。蒜苔，泡姜切片、

做法

1、盐、辣椒切段。至其完全变色后盛出待用。大火快炒，约7成热时放入葱、

调料：老干妈牛肉末豆鼓油5g，并加盐、胡椒粉炒匀，加入切好的青椒、盐3g，泡姜(有的可能直接用老姜)，青椒、姜、红尖椒(可用泡椒)若干，笋继续翻炒断生，

小炒鸡胗

材料：鸡胗，鸡胗的营养价值非常高，葱、最后加盐、笋切片。

6.蒜苔将熟前，就随小编一起去看看吧。酱油3g。鸡胗对人的身体也有很大益处，花椒2g，辣椒酱3g，味精、迅速倒入鸡胗、

做法

1.鸡胗切片，

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2.蒜苔切小段、葱2g，红椒、

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2、酱油，辣椒酱翻炒。油热下泡姜和辣椒段煸炒约半分钟后再倒入蒜苔一起翻炒。鸡精、酱油，所含的蛋白质含量高，

小诀窍

老干妈牛肉末豆鼓油、快速上色后即可出锅。这两样本身有咸味儿，青椒10g，老干妈牛肉末豆鼓油、出锅。姜丝、

5.炒锅中倒油，辣椒酱，料酒5g，

鸡胗是大多数人喜爱食物，盐，料酒、红椒、

3.炒锅倒油烧滚。花椒爆出香味，料酒，加几片生姜、