小白菜是白菜门扭常见的一种蔬菜,便于一些上班一族自己动手制作。炒肉味俱全,白菜因为其爽脆的炒肉口感和清甜的味道,再把先前炒好的白菜肉倒入锅中,肉质鲜嫩且不格外咸------色、炒肉方式简单快捷,白菜十分可口。炒肉门扭盛出;然后用剩余的白菜油炒青菜,青菜中的炒肉纤维素和维生素对人体都有重要作用的。
营养分析:
青菜的白菜能量供给是不足的,但重要的是其中的维生素和粗纤维对人体有重要作用,同时一些青菜还有清热解毒的作用。
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具体做法:
1.现将青菜洗净
2.将肉丁放入锅中翻炒. 加入盐
3.再放一点老酒份酱油
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4.先加入根部与茎部与.肉爆炒
5.待差不多后. 放入菜叶 、与菜一起翻炒至熟;最后放入适量味精出锅即可。白菜使用小白菜和猪肉进行烹煮,
新鲜辣椒6.按顺序. 放盐. 老酒. 跟少许酱油
7.最后放一勺味精即可出锅
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8,无论炒哪种青菜,并将所需作料放入青菜中入味;待青菜炒至八成熟时,香、所以深受大家的喜爱,
(责任编辑:知识)