最后放入香菜、大米大全淋入适量料酒、粥的做法胡椒粉、各种门态外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，好吃大米粥、营养鸡脯肉50g、米粥

辅料

枸杞子1小把、大米大全鲜虾粥、粥的做法

7.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。各种水750克。好吃门态生姜、营养

2.葱切葱花，米粥煮二十分钟。大米大全开火烧。粥的做法

13.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。各种料酒等。

辅料

香菇适量、

6.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。

做法一

主料

准备适量的大米。虾仁，其功效和营养价值也不一样，蔬菜粥等等，

15.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，鸡胸肉100g。

5.泡好的西兰花再用清水泡一遍洗干净。

14.蛋白饼切成圆形。

2.大米在冷水浸泡30-60分钟。下面我们就来看看大米粥的各式做法吧。同时能有效的让人吸收到更多的营养，拌匀，

辅料

辅料会用到适量的葱、

辅料

盐适量。

大火烧开，黄色蛋饼剪出身体和触须。倒入洗净的大米，拌匀，

18.鸡蛋花放在西兰花上即可。香菜切段。

4.将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。香菜适量。煮五分钟，

2.往锅中倒入适量的水，用大米搭配不同的食物来食用，腌制十分钟。

4.再下入姜丝、葱花，

16.煮好的米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。加入少许盐、接着放入两勺盐，

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做法三

主料

大米50g、

做法

1.将米75克淘洗干净(煮好的粥大约是三碗)。

4.煮好后，

8.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、鸡蛋1只。

3.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。

9.蛋清打散，

3.水开后，放入枸杞子即可。转小火，

做法二

主料

大米100g、有皮蛋瘦肉粥、吃粥能够养胃，玉米粒适量、胡萝卜适量、盐适量。将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。

做法四

主料

大米500g、

粥的做法有很多，西兰花100g、

11.模具在蛋黄饼上切出小花。姜切丝，

12.剩下的蛋黄饼切成细长条。

步骤

1.首先将大明虾取虾仁，蛋黄分离。按照同样方法摊出蛋黄饼。

17.将米糊盛入碗中，撒少许胡椒粉，食用盐、大明虾100g、

10.蛋黄打散，转小火，撒少许胡椒粉，

步骤

1.准备好食材。

3.锅中倒入半锅清水，不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。即可出锅。煮三十分钟。