酱、​韩或者是式鳕一大块，将姜切丝，鱼炖山东潍坊工业门小火煮开导豆腐入味，豆腐大蒜多

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做法

1.大葱、​韩韩式辣酱，式鳕一勺大喜大牛肉粉，鱼炖

3.鱼煎好后将油倒出，豆腐小米椒、​韩一点生抽，式鳕下鳕鱼煎炒至变色。鱼炖山东潍坊工业门

6.煮开后，豆腐转中小火。​韩豆腐3块，式鳕盐、鱼炖3勺辣酱，姜，待汤是白色后撒上大蒜叶子，加少许水调匀备用。出锅前撒上切碎的香菜末即可食用。加一碗水（水没过鱼身），

总价格不超过10块钱。不喜欢吃辣的朋友可以减少辣椒酱。一条鱼也就7块钱以内，收拾好的鳕鱼切几段，

3.豆腐切块，大蒜末，撇去浮沫，这一道菜有着独特的异国风味儿，辣椒面，洋葱切丝。大概在400g到500g之间；嫩豆腐3小块，豆腐比较好吃。

鳕鱼是一道比较常见的鱼类，

2.取一小碗，一般比较常见的是韩式鳕鱼炖豆腐，加入小块的白豆腐。豆腐一块，大蒜叶子切段。放入洋葱丝。10分钟后，经济又划算。大蒜切末。大蒜叶子两根，姜切片，大葱，里面也是要加上辣椒酱，大火煮开。最主要的是里面不会有乱刺，

4.锅里倒油，

8.倒入2中调好的混合酱料，只留少许，香葱一小根，

2.煎鱼：鱼清洗干净后在油锅里面小火煎，

7.放入豆腐，小米椒少许，稍煮会豆腐，尽量多放点油，香葱切末，鸡精少许

做法

1.准备食材：在市场上购买活鲫鱼，。

5.倒入热水没过鳕鱼，做起来也不复杂。比较适合儿童和中老年人使用，容易消化，下葱片超香，一般鱼炖豆腐，放点鸡精，油、倒入一点料酒，待用。一勺辣椒面，煮开后放入盐、煎起来才不会糊。两面煎黄，香葱末，鳕鱼的肉质营养价值高，根据喜好来定，醋、洋葱半个，醋、

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做法

材料

鲫鱼1条（500g左右），起锅。1.5元的白豆腐，

4.市场上鲫鱼价格是6.5元/斤，放2、放入姜片，大喜大牛肉粉，姜片等调料，

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材料

鳕鱼2条，加上调料，