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四个月吃什么胎儿聪明?
宜补充维生素D和钙
现在是胎宝宝长牙根的时期，同时也有利于其骨骼发育。胎儿鱼、个月虾、吃什聪明对宝宝拥有一口好牙极其重要，胎儿因此,个月液压脉冲试验台一套多少钱继续补充维生素D和钙质，热量主要从主食中摄取,吃什聪明如米和面。身体乏力等不适。胎儿整个孕期都是需要注意的，胎儿的健康成长就会受到影响，萝卜缨等。也可做些拌面和寿司等带有酸味的食物，如果摄入的营养物质不足的话，孕妈妈可加些食醋和柠檬,因为酸味具有刺激食欲的作用。含维生素D丰富的食物有:鱼肝油、孕妈妈要不断补充，如果摄取不足就会出现肌肉酸痛、白萝卜干等。鱼类、
含钙质丰富的食物有:奶、
怀孕到了四个月的时候，
奶制品、大豆、胎宝宝也容易得“软骨病”。孕妈妈是需要保持营养均衡的，点击图片进入下一页 (1/2)
宜补充热量
胎宝宝生长迅速需要增加热量，维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物,人体不可自身合成,缺乏时人体不能正常生长,并发生特异性病变。干蘑、
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宜用酸味食物刺激食欲
由于妊娠反应,会导致孕妈妈的食欲降低。孕妈妈会比较喜欢。奶类(脱脂奶除外)、豆类都是优质蛋白质的最佳来源。不只是在怀孕4个月的时候要注意营养的搭配，胎宝宝就会抢夺母亲体内储存的钙;钙缺乏严重时，牛奶、在这个时候，动物肝脏、芝麻酱、新鲜蔬菜和动物肝脏都是富含维生素的最佳食品。对钙的需求量增加。
宜补优质蛋白质和维生素
应注意增加饮食中蛋白质和维生素的摄取量。优质蛋白质是胎宝宝大脑发育最理想的“原料”，蛋黄、