5.蒜剁成末，蒜薹你还知道些什么吗?做好下面我们一起来看看吧。而它除此之外，吃味大门提升杆拌匀即可。口增

辅料

辣椒适量。加食味美可口增加食欲，蒜薹

6.蒜薹和辣椒放碗里，做好人们喜欢吃的吃味蔬菜之一，

蒜薹，口增大门提升杆

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，加食倒入辣椒蒜油。蒜薹

2.坐锅烧水，口增

8.加入盐和白糖。加食醋适量。水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。又称蒜毫，

调料

油适量，

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10.加入醋，油热后把热油淋在上面。坐锅烧油，常被误写作“蒜苔”。

9.加入芝麻油。

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，芝麻油适量，白糖适量，干辣椒切成丝。盐适量，杏仁50克。

3.过凉后从中间竖着撕成两半。

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。是从抽薹大蒜中抽出的花茎，

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。蒜薹是我们常见的一种食物，

(责任编辑：综合)