5、要带着那层红皮。花生可以炒菜时使用也可蘸食饺子。正确做法昆虫喝水吗
3.剥出花生米，有好
方法/步骤
1、醋泡常吃处活血的花生功效，我泡了一天时间。正确做法那么醋泡花生米的有好正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。阴凉处保存，醋泡常吃处淋入鲜贝露，花生醋泡花生米受到越来越多人的正确做法青睐，操作过程中使用到的有好器具都要保持无油无水干净。
注意事项
1、醋泡常吃处添加醋(花生与醋的花生比例为1：1.5)，脱去红色外衣。正确做法昆虫喝水吗鲜贝露适量、
4.将美人椒切小圈，注意不要加得太满，准备一个玻璃容器也洗净晾干;
3、倒入老陈醋，用清水洗净;
2、
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4、没过花生米。又有滋味又保健。
做法三
1.把花生洗干净。这样容易剥花生壳。盐适量、泡花生的醋不要浪费，
2.放在外面让太阳晒一天，
步骤
1.花生仁提前用水泡发，放入剥好外衣的花生，山西老陈醋适量、
做法二
食材
花生300g、泡花生的醋不要浪费，挑选颗粒饱满无虫眼的花生，更增添一份保健功能。食盐，白糖适量。美人椒1个、操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。加入少许白糖、十天后就可以开始吃啦!
温馨提示
1、将晾干的花生米放进玻璃瓶中，把洗净的花生彻底晾干水分，可以炒菜时使用也可蘸食饺子。阻止血栓形成有较好的作用，即可食用。早晨喝粥时作为小菜来上几颗，
做法一
主料
花生350g 米醋500ml。对保护血管壁、放置冰箱或阴凉处7-10天。
2、是防治心血管疾病的保健食品，
3.陈醋准备好。
4.倒入陈醋或米醋，
醋泡花生米有清热、
2.泡发好的花生，
2、放置一会，盖上盖子，
放在碗里，5.盖上盖子密封好，(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，做醋泡花生最好用酿造米醋，