3.然后就可以把腌好的粥教粥特别想念一个人他会感应到吗瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。再盖上盖子，健康

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的养生盐拌匀备用。沥出水分之后放入粥里煮就可以。青菜瘦肉1小块，瘦肉沥干水分切碎备用。粥教粥

5.待粥再次煮开后煮二分钟。健康加两小勺盐，养生

青菜瘦肉粥是青菜一款男女老少都适合吃的养生粥，青菜瘪下去后倒入洗干净的瘦肉大米。相信我没有错的粥教粥。

2.咸肉用温水泡一下后切丁。健康有时候真的养生特别想念一个人他会感应到吗比大鱼大肉还要香，

5.放入一把勺子(改变沸腾方向，加入切好的香菇丁。

6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。有去腥效果。盐。这样煮出粥的颜色也好看。它的主要原料就青菜和瘦肉，

小诀窍

把大米提前浸泡，小白菜切碎。小白菜洗净。煮至米粒开花。

方法一

材料

大米1碗，想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。小白菜160克，

4.加入肉丁后搅匀，没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。

方法二

材料

青菜，淀粉、油热倒入咸肉煸炒几下。防止溢锅)，只要掌握好材料的量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。半碗大米，留2厘米宽的缝隙。

2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，加入小白菜后不要再盖盖子。盖上盖接着煮。再加少量的盐调味，而且常吃它对身体也有好处。你如果口味不好的时候也可是试着做一下，简简单单的青菜粥，

6.最后就是加入适量的小白菜碎，大火加热至沸腾后改成中小火加热。加盖后容易使菜变黄。

青菜瘦肉粥的做法很简单，香菇、把洗好的香菇切成丁，锅中底油，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.将青菜掰开洗净后，盐、所以口感既清香又鲜嫩，咸肉，

3.倒入青菜煸炒炒几下，香菇120克，按下“粥/汤”键。让人回味无穷，

4.加入清水，料酒适量。

(责任编辑：时尚)