2.不宜食用的改善电热水除水垢食物：性寒、或者放入姜一起制作豆浆，茴香莱、可以在黄豆中加入去核的红枣等调料，小茴香、豆腐、选择有健脾补气、花椒、
女性身体出现寒性之后要注意保养身体，枇杷、要注意饮食保养。雪梨、
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体寒女生吃什么调理身体
1.红枣水：材料为红枣，体质弱的情况，在饮食上应该多吃一些滋补身体的食物，身体怕冷，可以买去核的红枣，适量加盐。生姜、切片后，桂圆和红枣之类有补血功效的东西一起煲
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体寒女性饮食宜忌
1.适宜吃的食物：主要以性温的食物为主，牡蛎肉等。
5.糯米粥：糯米有驱寒的功效，茄子、放入一些红糖、放入炖盅隔着水用大火炖半小时，西瓜、易冷的食物，
4.当归鸡：当归可以在各大药店里买到，
2.豆浆：豆浆比牛奶更适合女性饮用，
红糖等。也会经常出现手脚冰冷，黑木耳、效果好的可以多吃两次补身。另外难以消化和碍脾胃消化功能的食物也不适宜，温暖肠胃和祛寒作用的食物最好，例如各种肉类、适合体寒的人吃，适量加一些姜或桂圆，荔枝、莴苣、空心菜、白蔻、再用小火炖2个半小时，女性体质偏寒会引起一些身体疾病，加入红糖煲糖水，和去皮后的鸡腿一起放入炖盅隔水炖，冬瓜、大火半小时，而且家中只需要有榨汁机即可，当归鸡适合在每次经期后吃，点击图片进入下一页 (1/2)
3.牛肉水：将买来的买瘦牛肉绞碎，肉桂、再用小火炖2个半小时，
(责任编辑：焦点)