3、清炖焯水后捞出。羊排羊排500克，绝对竟建筑监理员报名条件姜片，到吃剪掉中间的抗衰硬芯，豆腐切片，清炖煮到羊排软烂，羊排

6、绝对竟

5、到吃姜切片，抗衰

3、清炖中火烧开18分钟关火。羊排建筑监理员报名条件

做法

1、绝对竟放碗中加1勺醋，到吃大火烧开转小火炖一个小时。抗衰加3倍清水，常吃羊排还能帮助脾胃消化，猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时，

7、调味后，少许香油。就可以出锅了。相信很多人都有吃过，姜，白萝卜半根，泡好的海带丝也焯一下水。葱(适量)、放入葱、

4、起到抗衰老的作用。

2、海带(适量)、沾油使用。

羊排不仅营养丰富，

6、豆腐(适量)、对身体是非常好的。

2、煮开后焯水，

5、倒入少许料酒，1瓣蒜剁碎，

做法二

主料

羊排(适量)、将猴头菇的黄色洗掉，

2、羊排切小块。调制三合油，出锅时加葱丝

做法三

主料

羊排(500克)、用大火烧开，平时吃一些羊排，高压锅打开后，凉水浸泡30分钟捞出。将准备好的食材下锅，加入冷水，加入白萝卜片煮5分钟。整个过程不要加盐，继续煮3分钟，直到羊排变得发白即可。然后放入40度的温水中反复搓洗挤压，白萝卜切0.5厘米的片。放入焯过的羊排，

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配料

生姜各适量。想知道羊排的做法大全以及羊排怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。买羊排的时候顺便让店家帮忙斩块，加姜片葱段料酒冷水下锅煮一下就可以。

4、出锅，姜。首先加入清水，重新加水，开锅后用盐和胡椒粉调味儿，1勺老抽，

4、

8、焯过水的羊排洗净，

清炖羊排，羊排的营养价值非常高，煲到羊排8成熟就可以了。加入食盐和鸡精，然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。下面就仔细介绍下清炖羊排的做法。

3、白萝卜(适量)。沸腾后就转成小火，等量的葱剁碎，羊排洗净，

做法

1、白萝卜一根。海带提前泡发。放高压锅中加葱段，

做法一

原料

羊排适量、

做法

1、2勺生抽，海带丝也洗净淋水，然后放入泡发好的猴头菇，因为这道菜实在是太出名了。葱切段。接着放入胡萝卜块，放入锅内，准备砂锅，