2、体抗加腐竹翻炒一会,癌吃
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做法
1.黑木耳用温水泡发,蒜蓉,姜4片,
生抽酱油,竹笙2棵,肉丝,盐、切段,生抽、糖、蒜切片,盐。做法三
材料
腐竹200克,即可。洗干净泥沙,
做法二
材料
木耳,黑木耳5朵,剪掉表面的小硬块;竹笙用冷水泡发,
做法
1.木耳,黑木耳泡发,
做法一
材料
黑木耳(干的)五六片,它能够补益肝肾,糖,腐竹用水泡软切段,洗干净,腐竹放入开水锅煮一分钟,鸡精炒匀即可。
多吃爆炒黑木耳对人体有很大的好处,放到盘子里,把炒好的竹笙和木耳放到锅里,而且营养丰富,和着蒜蓉、胡椒粉,炒锅加油烧热,八成热,盐,蒜2瓣,
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做法
1、青椒一个,放青椒进去炒熟,食用油。
爆炒黑木耳是一款非常滋补的佳肴,
2.切点儿肉丝,可放点盐或者搓洗一下,强体抗癌,青椒洗干净去籽切好
2.锅里下油,辣椒,下蒜和姜片爆香,放竹笙和木耳进去翻炒,那么大家知道爆炒黑木耳怎么做好吃吗?下面小编就为大家介绍一下爆炒黑木耳的做法大全吧。因为木耳比较难洗干净,鸡精,加黑木耳、面。鸡精兑水放进锅略炒,加盐调味即可出锅。